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Golpe de calor Definición

Golpe de calor

El golpe de calor  es causado por una exposición excesiva o excesiva al clima cálido. La insolación es un golpe de calor causado por la exposición excesiva al sol .

En caso de insolación, que afecta especialmente a niños y ancianos, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 ° C. Esto se llama hipertermia . El cuerpo ya no puede regular adecuadamente su temperatura interna y mantenerla a 37 ° C como lo hace normalmente. Pueden aparecer calambres, enrojecimiento en la cara o un fuerte deseo de beber. El cuerpo no suda, aparecen dolores de cabeza , la piel se vuelve caliente y seca. La persona puede sufrir náuseas, vómitos, dolor muscular, mareos o incluso desmayos. Por encima de 40.5 °, el riesgo es fatal.

El golpe de calor puede ocurrir en un lugar sobrecalentado, como en un automóvil al sol, bajo el techo en verano o durante una actividad física intensa.

La insolación no debe tomarse a la ligera, ya que puede ser grave . Si no se trata, puede causar trastornos neurológicos, daño renal o cardíaco, comas e incluso la muerte.

Se debe hacer todo lo posible para reducir la temperatura del cuerpo lo más rápido posible. La persona que sufre de insolación debe ponerse inmediatamente a la sombra, refrescarse y rehidratarse. El golpe de calor debe considerarse una emergencia. En los bebés, por ejemplo, en caso de llanto o sequedad de la lengua y la piel, es imprescindible llamar al 15 lo antes posible. La piel seca se detecta fácilmente. Al pellizcar ligeramente, notamos que carece de elasticidad y se mantiene más largo y arrugado.

Definición de Golpe de calor

También se llama quemaduras solares por insolación, a veces fiebre por calor o insolación. Ocurre en caso de falla de los mecanismos del cuerpo para controlar la temperatura. Esta es una emergencia médica que puede poner en riesgo la vida de una persona y requiere tratamiento inmediato. Muchas personas se sienten incómodas y enfermas durante las olas de calor, pero la mayoría de ellas solo sufren de agotamiento por calor, un trastorno similar, generalmente menos severo que el golpe de calor.

Hay dos tipos de golpe de calor: golpe de calor clásico, que no está relacionado con la práctica de la actividad física y el golpe de calor relacionado con lo contrario al ejercicio. El golpe de calor clásico ocurre más comúnmente en personas muy jóvenes o, por el contrario, en personas mayores cuya salud es frágil y las condiciones ambientales en las que viven estas personas suelen ser deficientes. El golpe de calor relacionado con el ejercicio ocurre con mayor frecuencia en personas más jóvenes y sanas que participan en actividades físicas intensas.

Causas de Golpe de calor

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Trabajar o practicar un deporte en clima cálido o caluroso, al no beber suficientes líquidos, es la causa principal del golpe de calor. Nos arriesgamos a un golpe de calor si no hemos compensado las pérdidas de líquidos durante varios días o semanas, o en el transcurso de unas pocas horas si practicamos un deporte intenso en un día caluroso sin tener que Bebió suficiente líquido antes.

Los líquidos nos ayudan a refrescar al permitir que el cuerpo produzca sudor. Pero los líquidos también son esenciales para las diversas funciones del cuerpo, como el mantenimiento de la presión arterial. Su cuerpo puede perder grandes cantidades de líquido en forma de transpiración sin ver ningún efecto especial, pero después de un tiempo, retendrá el líquido restante para las funciones vitales y luego dejará de sudar. La temperatura interna del cuerpo aumenta y las células comienzan a morir.

El sudor se evapora más rápidamente en climas secos, refrescando el cuerpo de manera más efectiva que el clima húmedo. Cuando se trabaja en condiciones húmedas, la temperatura interna aumenta más rápido. Esta es la razón por la cual los pronósticos del clima tienen en cuenta el factor de calor húmedo para predecir nuestros sentimientos sobre el clima.

Las personas con los siguientes criterios están particularmente expuestas al golpe de calor:

  • alcoholismo;
  • enfermedades crónicas tales como enfermedades cardíacas;
  • la obesidad;
  • edad avanzada;
  • Enfermedad de Parkinson;
  • diabetes no controlada;
  • el uso de ciertos medicamentos, como diuréticos y antihistamínicos;
  • el uso de drogas psicotrópicas como el alcohol y la cocaína.

Usar ropa excesivamente caliente y ciertas condiciones de la piel también pueden contribuir al inicio del golpe de calor.

Síntomas de Golpe de calor

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Los síntomas del golpe de calor son bastante diferentes a los del agotamiento por calor.

Aquí está la lista de síntomas de agotamiento por calor:

  • una temperatura interna moderadamente alta – hasta 39 ° C (102 ° F). (La temperatura interna se refiere a la temperatura de los órganos dentro del cuerpo. La mejor manera de medirlo es usar un termómetro rectal);
  • piel fresca, pálida y húmeda;
  • calambres musculares;
  • dolores de cabeza;
  • náuseas
  • cansancio y debilidad;
  • mareos o aturdimiento
  • un posible desmayo, con posibilidad de resucitación.

Una persona que sufre de agotamiento inducido por el calor tenderá a sudar profusamente en un intento de reducir el calor excesivo.

Aquí está la lista de síntomas de golpe de calor:

  • una temperatura interna extremadamente alta – hasta 41 ° C (106 ° F);
  • piel seca, roja y caliente;
  • un pulso rápido;
  • respiración rápida y superficial;
  • dolores de cabeza;
  • confusión, comportamiento extraño;
  • una posible pérdida de conciencia.

Una persona que sufre un golpe de calor ya no suda más, como resultado de la falla de su sistema de control de calor.

La alta temperatura interna daña los órganos internos, especialmente el cerebro. La pérdida de líquidos también puede conducir a una caída peligrosa de la presión arterial. La mayoría de las personas que mueren por un golpe de calor mueren cuando su corazón deja de funcionar de manera efectiva (insuficiencia circulatoria). Incluso aquellos que sobreviven golpe de calor probablemente tendrán daño cerebral permanente si su temperatura interna ha aumentado por encima de 40.6 ° C (105 ° F) durante más de una o dos horas.

Diagnóstico de Golpe de calor

La insolación se diagnostica mediante la observación de signos y síntomas, como la temperatura corporal, así como un resumen de las actividades recientes de la persona.

Tratamiento y Prevención de Golpe de calor

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El golpe de calor es una emergencia médica. Aprenda a reconocer los síntomas mencionados anteriormente y tome las medidas apropiadas usted mismo. La víctima del golpe de calor debe consultar a un médico lo antes posible, pero el primer paso es recuperar el control de la temperatura interna.

Si cree que alguien ha sufrido un golpe de calor, comience a tratarlos de inmediato mientras un tercero llama urgentemente al 911. La prioridad absoluta es bajar inmediatamente la temperatura de la víctima. La mejor solución es proteger a la persona del sol y sumergirla en agua fría (río, arroyo o bañera). De lo contrario, retire los elementos esenciales de su ropa, humedezca a la víctima y aviéguela enérgicamente. Envolver a la persona en sábanas húmedas puede ayudar a acelerar la pérdida de calor. Si la persona está consciente y alerta, sugiérale agua u otros líquidos. Evite las bebidas con cafeína o las bebidas alcohólicas porque tiene un efecto desecante.

Si la víctima comienza a temblar, reduzca la velocidad de su método de atenuación porque el temblor aumenta la temperatura interna. Tome su temperatura cada 10 minutos si tiene un termómetro. No permita que su temperatura interna baje a menos de 38 ° C (100 ° F) ya que puede alcanzar niveles incontrolables y peligrosamente bajos ( hipotermia ). Durante este tiempo, haga los arreglos necesarios para llevar a la víctima a una sala de emergencias. Esté atento a los signos de paro respiratorio (insuficiencia respiratoria) y prepárese para la reanimación con la reanimación boca a boca.

La víctima de agotamiento por calor debe instalarse en un lugar fresco . Extiéndalo en el piso y beba cada pocos minutos. Las bebidas deportivas son las mejores, pero a menudo, el agua es la más disponible. Preste especial atención a los signos de deterioro, pero tenga en cuenta que no es expresamente urgente llevarla al hospital en el caso clásico de agotamiento inducido por el calor.

Para evitar este tipo de problema, beba en grandes cantidades durante las olas de calor, especialmente si planea trabajar o practicar deportes al aire libre. Al hacer ejercicio, se recomienda beber de 500 a 1.8 l de agua durante las 3 horas previas al ejercicio, a lo que deberá agregar 200 ml a 250 ml cada 20 minutos para durante el ejercicio en sí. Al final de la actividad física, la pérdida de líquidos continúa y es importante continuar bebiendo agua durante varias horas después del ejercicio. Algunos expertos recomiendan continuar hasta que la orina se ponga pálida.

No tome pastillas de sal a menos que beba mucha agua también. En ambientes muy calientes, beba cada hora, tenga sed o no, ya que la sed es un indicador tardío de deshidratación. Aquí hay algunos otros métodos de prevención:

  • durante el verano, evite actividades al aire libre que sean demasiado intensas durante las horas más calurosas del día;
  • use ropa suelta en colores claros (los colores claros reflejan mejor la luz del sol);
  • trata de descansar a la sombra durante las horas más calurosas del día;
  • evite el café y el alcohol, especialmente la cerveza, que facilitan la pérdida de líquidos;
  • aprender la técnica de resucitación a través de la boca a boca.

Qué hacer con un Golpe de calor

Si su hijo tiene síntomas de insolación, busque atención médica de emergencia inmediatamente . En casos de agotamiento por calor o mientras espera ayuda para un niño con posible insolación:

  • Traiga al niño adentro o a la sombra inmediatamente.
  • Desnudar al niño.
  • Haga que el niño se acueste; elevar los pies ligeramente.
  • Si el niño está alerta, colóquelo en agua fría para el baño. Si está afuera, rocíe al niño con la niebla de una manguera de jardín.
  • Si el niño está alerta y es coherente, dé sorbos frecuentes de líquidos fríos y claros.
  • Si el niño está vomitando, gírelo hacia un lado para evitar que se ahogue.

 Golpe de calor en perros

El golpe de calor es un aumento en la temperatura corporal llamado hipertermia.

La temperatura corporal normal de un perro es 38.5 ° C. En caso de golpe de calor, la temperatura corporal puede elevarse por encima de 39.5 ° C. Por encima de 40.5 ° C, el perro debe ser llevado al veterinario más cercano sin demora.

El golpe de calor puede ocurrir como resultado de un esfuerzo muscular violento, ataques convulsivos incontrolados y prolongados o cuando la temperatura ambiente es alta . Muchos golpes de calor ocurren en automóvil, cuando el perro se deja encerrado en el sol o incluso durante el vidrio abierto.

Un golpe de calor en el perro constituye una situación de absoluta urgencia, de la misma manera que una torsión del estómago o una herida grave que imperativamente debe ser atendida lo más rápido posible por un veterinario.

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¿Qué es un Golpe de calor?
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El golpe de calor  es causado por una exposición excesiva o excesiva al clima cálido. La insolación es un golpe de calor causado por la exposición excesiva al sol . En caso de insolación, que afecta especialmente a niños y ancianos, la temperatura corporal se eleva por encima de los 40 ° C. Esto se llama hipertermia . El cuerpo ya no puede regular adecuadamente su temperatura interna y mantenerla a 37 ° C como lo hace normalmente. Pueden aparecer calambres, enrojecimiento en la cara o un fuerte deseo de beber.
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